Необычные овощи, запеченные в духовке

Необычные овощи, запеченные в духовке

Простое и вкусное блюдо, которое порадует вас своим насыщенным вкусом и ароматом. Идеально подходит для обеда или ужина, эта запеканка из свежих овощей станет отличным дополнением к вашему меню.

Необходимые ингредиенты

  • Цукини — 4 шт.
  • Помидоры черри — 300 г
  • Оливковое масло — 1,5 ст. л.
  • Чеснок — 3-4 зубчика
  • Пармезан — 50 г
  • Петрушка — 10 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Итальянские приправы — по вкусу

Этапы приготовления

  • Сначала необходимо разогреть духовку до 180°C.
  • Цукини нарезать тонкими кружочками или четвертинками, в зависимости от предпочтений.
  • В глубокой миске соединить нарезанные овощи, натертый пармезан, оливковое масло, измельченный чеснок и выбранные итальянские специи.
  • Добавить соль и перец по вкусу, тщательно перемешать все составляющие.
  • Выпекать в разогретой духовке примерно 25 минут, пока овощи не станут мягкими, а сыр не расплавится и не подрумянится.
  • Перед подачей посыпать свежей петрушкой для дополнительного аромата и красоты.
  • Это блюдо не только удивительно вкусное, но и очень полезное, а его подготовка займет всего несколько минут. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей